Катание на коньках – это не только развлечение, но и полезное времяпрепровождение для детей зимой. Пока вы катаетесь, организм насыщается кислородом, работают мышцы ног, рук и корпуса, тренируются мышцы, поддерживающие позвоночник, и улучшается осанка.

А ещё катание на коньках – это масса позитивных эмоций и хорошее настроение. Особенно полезно кататься на открытых коньках. Главное – не забывать о простых правилах. Центр по профилактике детского дорожно-транспортного травматизма Института воспитания подготовил рекомендации для родителей, как сделать зимнее развлечение максимально безопасным.

Помните: кататься на загородных необорудованных открытых водоёмах запрещено!

• Катайтесь на специально оборудованных катках.

• Маленькие дети всегда должны находиться в сопровождении взрослых.

• Дети до 12 лет на катках общественного пользования допускаются к катанию только в сопровождении взрослых.

• Для детей и неуверенно катающихся взрослых рекомендуется использовать пассивную защиту: шлем, налокотники, наколенники.

• Берите с собой на каток запасную тёплую одежду: варежки, перчатки, носки, кофты и т.д.

Правила безопасного поведения на катке

• Не катайтесь на большой скорости и не создавайте помех окружающим.

• Уважительно относитесь к другим посетителям катка.

• Будьте внимательны и осторожны на льду.

• Будьте внимательны к маленьким посетителям катка.

Запрещается:

• Выходить на ледовое поле с клюшками, шайбами, санками, колясками;

• Приводить с собой домашних животных;

• Долбить или ковырять лёд коньками или другими предметами;

• Бросать на лёд любые предметы, выливать жидкость и сыпать какие-либо вещества;

• Играть в хоккей и другие игры, создающие помехи комфортному и безопасному отдыху посетителей катка;

• Ездить с клюшками и длинными предметами;

• Во время массового катания на ледовом поле выполнять сложные элементы фигурного катания.